Вы здесь

Как правильно чистить зубы

9 сообщений / 0 новое
Последняя публикация
Ruslik
Аватар пользователя Ruslik
Как правильно чистить зубы

Приветствую!

Я тут перед сном чистил зубы и задумался, а как наиболее правильно нужно чистить зубы?

И так ли важна зубная паста? Ведь, по сути основную работу выполняет щетка. А паста есть дорогая и дешевая, может "зачем платить больше" работает в данной ситуации?

Лиана28

Вообще хорошо чистить электрической зубной щёткой. Она полностью очищает зубы.

Fordi

Я чистить зубы иногда забываю, не каждый день получается. Есть люди, которые не чистят зубы вообще или только иногда чистят, но мне кажется, если не чистить зубы, самой будет неприятно. Недавно узнала про то, что бывают ультразвуковые зубные щетки http://tehnikaportal.ru/ultrazvukovaya-zubnaya-shhetka/, хотелось бы попробовать. Может есть отзывы?

elena1602
Аватар пользователя elena1602

Щетка зубная необходима не только для очищения поверхностей зубов, но и удаления налета из межзубных промежутков, а также ей производится массаж десен. Весь процесс чистки зубов в среднем должен занимать не менее трёх минут. Необходимо завести в ванной комнате песочные часы, они то и помогут с ориентироваться по времени. При выборе щетки, самое главное, следует обращать внимание, чтобы ее размер равнялся длине 2 – 3 зубов и лучше выбирать щетку со щетиной средней жесткости или мягкую.

bsst

В чистке зубов важно ВСЕ , от щетки , типа пасты , до самого процесса чистки . Чистить зубы нужно два раза в день . Многие рекомендуют проводить чистку зубов утором и вечером , плюс каждый раз после еды. Пробовал так чистить , долго не протянул, через неделю зубы дают о себе знать . Думаю, что два раза в день чистить зубы вполне достаточно , для ухода за зубами и полостью рта . Теперь по порядку. Зубная щетка , ну там всякие дорогостоящие выкрутасы особо на процесс влияния не имеют , то все пиар , ну за редким исключением ( направленных на какие то личные особенности и предпочтения). Щетку нужно менять раз в два , три месяца. Щетка подбирается по размеру и жесткости. Детям поменьше и помягче , взрослым побольше и пожеще (можно средней жесткости ) тут зависит от десен. И еще обрати внимание на сами ворсинки, есть щетки где концы ворсинок срезаны , а есть где закруглены. Вот те ,что с закругленными концами , и рекомендую покупать. Ну и чистить зубы нужно сверху вниз , а не так как нас учили слева на право )) Чистить нужно минуты 3 минимум. А после еды можно просто прополоскать рот водой, а можно и с использованием бальзама. Ну и жвачка тоже помогает немного . Здоровых вам зубов .smiley" title="smiley" height="20" width="20">

sarova

Мне кажется на самом деле все важно и сколько стоит паста пасти и сколько стоит щетка. Бюджетные всегда компромисс, небюджетные всегда имеют те или иные преимущества. Например, у паст высокого класса типа Rocs - экосостав, спец. ферменты, минеральные комплексы и пр. В бюджетных пастах этого нет. Так же и щетки имеют свои "фишки".

Kokolishna
Аватар пользователя Kokolishna

А мне стоматолог объясняла немножко иначе. Щетка важна в том плане, что нужно выбирать относительно мягкую, необходимой для вас формы и подходящую под строение вашей челюсти. А вот будет она дорогая или дешевая - в сущности не важно, есть очень неплохие бюджетные щетки. А вот от пасты зависит многое: слишком агрессивная, например, может привести к истончению эмали и повышенной чувствительности зубов. Чистить нужно по направлению от корней, как бы "смахивая" налет.

svetlananikput
Аватар пользователя svetlananikput

Действительно основную работу при чистке зубов выполняет щетка, паста - просто дополнение. Некоторые любители чистят зубы древесным пеплом и полоскают отварами трав. Сама я не против после еды в лесу сжевать немного хвои. Главное, чтобы в процессе чистки был жесткий компонент, который снимет налет с зубов. Дополнительные эффекты, такие как обогащение эмали минеральными веществами и витаминами, нейтрализацию неприятного запаха можно обеспечить как с помощью зубной пасты, так и с помощью природных веществ.

Olia1960
Аватар пользователя Olia1960

Зубы чистим утром и вечером после еды. Щетка не должна быть жесткой, зубную пасту можно подобрать индивидуально. Я предпочитаю Белорусские "Лесной бальзам" А дорогим и "новоиспеченным" не доверяю и не покупаю. Покупаю те, которые себя давно зарекомендовали. Не обязательно дорогая паста отличная. Есть и дешевые, но эффективные. Ну и чистить зубы нужно минуты 3 - 4. Отбеливающей пастой долго пользоваться нельзя, так мне врач сказал.

Реклама

Loading...