Вы здесь

Хурма - вкусное лекарство

Сладкие мясистые плоды хурмы появляются в продаже осенью. Мы с удовольствием едим их, порой не зная, что именно таит в себе этот золотисто-оранжевый шар.

Богатый состав хурмы – витамины, микроэлементы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты – не только заряжает наш организм полезными веществами, но и лечит и оказывает профилактическое воздействие.

Свежие плоды хурмы – отличная профилактика онкологических и легочных заболеваний, образования камней в почках, они обладают мягким мочегонным действием.

Яркие оранжевые плоды прекрасно действуют на наше настроение, повышая его, и успокаивающе действуют на нервную систему, помогая даже при затяжных депрессиях.

Хурма благотворно влияет на наше зрение, на состав крови, на межтканевый обмен жидкости, замедляя старение организма.

Настой свежих плодов (6 штук, порезанных небольшими кусочками, на 3 стакана кипятка) поможет избавиться от диареи, если принимать настой по стакану каждые три часа.

Если съесть натощак один плод, наш мозг получит запас энергии, которого будет достаточно на целый день интенсивной умственной работы. При этом немалое количество полезных веществ получит и щитовидка. Особенно важно это при её заболеваниях.

Основной способ заготовки хурмы впрок – сушка. Хотя при этом и теряется примерно треть её полезного содержания, своей целебности она не утрачивает. Более того, для гипертоников становится лекарством, полностью заменяющим валокордин.

Полезны не только плоды хурмы, но и их черешки. В сушеном виде их заваривают (1 ст. ложка на стакан кипятка, варить 10 минут) и принимают при недержании мочи.

Однако при всей полезности плодов хурмы, её нельзя есть в больших количествах в при диабете и во время беременности, а в период грудного вскармливания от неё лучше вообще воздержаться.

Реклама

Loading...